Heilfasten nach Hildegard von Bingen: Eine Woche für Körper und Geist

Bereits zum 13. Mal fand unter der Leitung von Heilpraktiker Mario Hopp das Heilfasten nach Hildegard von Bingen statt. In Kooperation mit dem Verein für Homöopathie und Lebenspflege sowie der VHS Nattheim nahmen 11 Teilnehmerinnen und Teilnehmer an der Fastenwoche teil.

Im Mittelpunkt stand neben dem bewussten Verzicht vor allem der Austausch in der Gruppe. Die täglichen Treffen boten Raum für Gespräche, neue Impulse und persönliche Erfahrungen. Ergänzt wurde das Programm durch praxisnahe Vorträge rund um Ernährung und Körperbewusstsein.

Wohltuende Anwendungen wie Fußbäder sowie Entspannungs- und Honigmassagen unterstützten die Teilnehmenden dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

Den gelungenen Abschluss bildete ein gemeinsamer Besuch der Limes-Thermen in Aalen – ein entspannter Ausklang einer intensiven und stärkenden Woche.

Bild: Links Fastenleiter Mario Hopp

Langjährige Mitgliedschaft geehrt

Wie in jedem Jahr hat der Verein für Homöopathie und Lebenspflege e.V. zum Jahresabschluss eingeladen. Zahlreiche Mitglieder mit Angehörigen und Freunden fanden sich an diesem Nachmittag im BreamaNest ein.  Mit Kaffee, Kuchen und unterhaltsamen Gesprächen wurde der gemütliche Nachmittag eröffnet. Vorsitzender Mario Hopp rief die Aktivitäten und Höhepunkte des vergangenen Vereinsjahres, mit entsprechenden Bildern, nochmals in Erinnerung. Alle Vorträge und Veranstaltungen waren sehr gut besucht. Einen ganz besonderen Höhepunkt bildete der alljährliche   Vereinsausflug. Er führte nach Wemding zum Fuchsienmarkt mit anschließender „Kaffeeschifffahrt“ auf dem Brombachsee. Im Anschluss daran stellte Mario Hopp das Jahresprogramm 2026 vor. Ein Fastenkurs und verschiedene Vorträge finden zum Teil in Kooperation mit der VHS und den Landfrauen statt. Das Programmheft wird Anfang des Jahres mit dem Neujahrsgruß den Mitgliedern zugestellt. Für 25 Jahre Mitgliedschaft und Unterstützung des Vereins bedankte sich der 1. Vorsitzende Mario Hopp bei Maria Baß und Heidrun Loschonsky. Für 40 Jahre Engagement im Verein wurden Angela Böhm und Brigitte Kaufmann geehrt. Bei den fleißigen, helfenden Mitgliedern über das ganze Jahr, bedankte sich Mario Hopp. Nur so ist eine gute Vereinsarbeit möglich. Der vorweihnachtliche Nachmittag klang mit gemeinsam gesungenen Liedern, Geschichten und aktuellen Themen von den „Drei Damen aus dem Gartasträssle“ aus. 

Ausflug zu den Albbüffeln 

Gestartet sind wir bei herrlichem Sonnenschein in Nattheim und die Fahrt ging über die abwechslungsreiche, eindrucksvolle Landschaft der Schwäbischen Alb nach Hohenstein/Ödenwaldstetten zur Familie Rauscher, die dort auf dem Heidäckerhof eine Hofkäserei betreibt. Von Helmut Rauscher wurden wir auf dem Hof begrüßt und erfuhren viel Interessantes über die Büffelhaltung, Aufzucht und Verarbeitung der entsprechenden Produkte. Im Anschluss an die Einführung konnten wir den sehr guten Käse aus der Milch der eigenen Kuh- und Büffelherde probieren. Nach dem Einkauf im Käseladen ging die Fahrt weiter zum Mittagessen und danach gab es für Alle die Möglichkeit zu Kaffee-Einkehr im Albgut „Altes Lager“ in Münsingen, zur Besichtigung der Manufakturen und dem Einkauf regionaler Produkte. Mit dem traditionellen Liedersingen bei der Heimfahrt haben wir diesen erlebnisreichen Tag beendet. 

Heilkräuter vor unserer Haustüre

Zu einer Kräuterwanderung hat der Verein für Homöopathie an einem Freitagabend um Juni eingeladen. Ein Gruppe Interessierter fand sich beim Sportplatz im Tal ein. Diplombiologin Sybille Braun entdeckte nach fast jedem Schritt Heilkräuter und erklärte ihre Wirkungsweisen. Das Erstaunen war bei allen Teilnehmern groß zu sehen, dass so viele Heilkräuter vor unserer Haustüre wachsen. So hat sich der Spruch „Für jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen“ fast bestätigt. Zum Abschluss konnten wir eine große Schar von Glühwürmchen bewundern, die uns bis zum Parkplatz begleiteten.

10 Jahre Heilfasten nach Hildegard von Bingen in Nattheim unter der Leitung von Mario Hopp

Bereits zum 10. Mal unter der Leitung von Heilpraktiker Mario Hopp fand der diesjährige Fastenkurs in Kooperation mit dem Verein für Homöopathie und Lebensflege und der VHS Nattheim statt. 

Jeden Abend traf sich die Fastengruppe im Alter von 28 – 82 Jahren mit insgesamt 12 Teilnehmer*innen. Hier stand der gegenseitige Austausch im Vordergrund. Ebenso wurde über die Ernährung und das Körperbewusstsein referiert, sowie Fußbäder und Entspannungsmassagen durchgeführt. Ein gemeinsamer Besuch in den Limes - Thermen in Aalen rundete am letzten Fastentag die Fastenwoche ab.

Bild: Hinten rechts Fastenleiter Heilpraktiker Mario Hopp 

Der Verein präsentiert sich auf Facebook

Seit Juli 2014 können interessierte Leser die neuesten Informationen und Bilder des Vereinslebens auf Facebook aufrufen. Dieses Projekt ist ein weiterer Schritt des 1. Vorsitzenden, den Verein für jüngeres Publikum attraktiv zu machen.